INSTANT

Chaque jour est le bon jour Notre niveau de vie élevé, les stimulations externes des sens auxquels nous soumet le monde contemporain,...

Voir ou regarder?             Ni saisir, ni rejeter, correspond à un état d’esprit qui ne se construit pas, parce qu’il ne saurait...

Parce que c'est l'heure... Une certaine manière d'être assis nous prédispose à une certaine manière d'agir. Non que l'on puisse donner un...

De la forme juste à la relation juste          Le contexte mondial, politique, climatique, force notre attachement à des points de vue, à...

Arrêtez-vous ! Arrêtez-vous ! Arrêtez-vous vraiment ! N'allez pas plus avant dans vos pensées, n'allez pas plus en arrière dans vos...

L'oubli de soi « Qui sauve une vie, sauve l'humanité entière » « Qui sauve une vie, sauve l'humanité entière ». Ce propos, extrait du...

Accepter qu'il ne se passe rien Aujourd'hui, paraît sur les écrans, le dernier long métrage de Wim Wenders : « Perfect Days ». En suivant...

Zazen et quotidien Le passage de la pratique méditative au quotidien peut s'avérer délicat si les indications « ne rien faire » et « pas...

Humain trop humain L'écart indéniable qui persiste entre la prise de conscience d'un conditionnement certain et la vision claire,...

Eloge de l'impuissance Ce sont parfois les propos de personnes totalement engagées dans leur quotidien qui nous ramènent « de force » aux...

La tenue juste Le pratiquant assidu peut en venir à souffrir du mythe véhiculé autour de la méditation et de ses effets. Sans parvenir à...

« Le sage est celui qui éclaire ses illusions » (Dôgen) Aimez votre zazen, regardez bien où prennent racine vos turbulences, constatez...

Oui à ce qui est « Si l'assise méditative doit avoir un sens, ce n'est pas celui de nous faciliter la vie quotidienne. » Nous devons...

L'action juste À l'issue de la COP 26, le réchauffement climatique est toujours loin d'être contenu à 1,5 °C... « Elle accouche d'un...

Méditer : un processus d'intégration Il n'est rien de plus précieux que de discuter avec un ami et de constater que les idées nous...

La présence à soi-même : se sentir Afin de ne pas faire de la pratique une parenthèse dans notre vie, il est nécessaire de transformer...

Rien de spécial Nous devons nous confondre à la pratique jusqu'à l'oublier, jusqu'à la laisser imprégner chaque recoin de notre...

Se laisser toucher Nous venons juste de nous asseoir et l'on réalise déjà que l'on porte l'assise avec le haut du corps et que l'on ne se...

Le corps : expérience de vacuité En 1972, Dürckheim, dans les « conférences de Francfort », soulignait combien l'occident avait négligé...